Alpro - Wok de courgettes à la noix de coco


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son huile de noix de coco extra vierge. Reena a fait un voyage ... four qui permet à la chaleur d’extraire l’huile du lait. On enlève la chair à la main.

Préparation de la recette thermomix Préchauffer le four sur 180°C. ... laisser votre flan dans le moule et le mettre à refroidir au réfrigérateur.

Une variante d'un gâteau traditionnel de semoule imbibé de sirop, trouvé chez Culinary Delight : http://culinarydelights.canalblog.com La mesure est un verre de 20 cl

courge et noix de coco. Par personne: lipides 20g, protéines 4g, glucides13g,1035kJ (247kcal) Title: BBR_BBZ_2007_09.qxp Author: Rohr Sonja Created Date:

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